I benefici del piacere

Quattro piaceri come minimo

Pubblicato il

Concedersi ogni giorno almeno quattro piccoli piaceri: un proposito così semplice da far sorridere. Eppure un gran numero di persone non riesce nemmeno a buttar giù una lista! Però il piacere ci ricarica di energia, ci rende dinamici, scaccia la fatica, ci rilassa, ci permette di guarire, ci ridona la gioia. Ci riconnette al nostro […]

I benefici del piacere

Quattro piaceri al giorno per vivere meglio

Pubblicato il

Sapevate che un lutto o un cattivo  matrimonio indeboliscono l’efficacia di un vaccino antinfluenzale?  La scoperta, pubblicata nell’aprile di quattro anni fa sull’Herald Tribune, è stata ripresa  da Evelyne Bissone Jeufroy, psicologa, autrice del libro, uscito di recente, “Quattro piaceri al giorno, come minimo!”- I benefici del piacere sul corpo e sullo spirito – Di […]

I benefici del piacere

Quattro piaceri al giorno per vivere meglio

Pubblicato il

Quattro piaceri al giorno, come minimo! è l’attraente titolo del nuovo volume che Di Renzo Editore pubblica nella sua collana Psiche. Altrettanto accattivante è il suo sottotitolo: I benefici del piacere sul corpo e sullo spirito.Il metodo proposto dalla psicologa francese Evelyne Bissone Jeufroy si presenta infatti come una formula per uscire dallo stress e […]