Le cause dell'insonnia

Sempre meno sogni arrivano all’alba

Pubblicato il

Dormire fa bene alla salute, perché a quanto ci dicono le ricerche di Ferini Strambi durante il sonno produciamo una sostanza che è responsabile di una pronta risposta immunitaria all’aggressione dei virus. L’insonnia invece è l’esatto opposto. A dire il vero sono secoli che le madri erano giunte a questa conclusione, basandosi solo sul buon […]